Nathalie Larsson!

Done

Nu är jag helt slut. Efter många koppar kaffe lyckades jag ta mig iväg till gymmet för att köra ben och rygg. Det fick bli en timme av olika typer av marklyft och nu ser jag väldigt fram emot träningsvärken imorgon.

 

 

Marklyft 4 set | 6 reps

Marklyft m. kettlebell 4 set | 12-20 reps

Raka marklyft m. kettlebell 3 set | 17-20 reps

Back Extensions 4 set | 6 reps

Leg Curls 4 set | 6 reps

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas